마음은 마치 경험함에 중독된 것과 같다

마음챙김은 언제나

자신이 어디에 있는지를 aware하는 영적 수행이다.

당신의 마음이 하고 있는 일을 aware하는 것이다. 

물론 결국에는 당신이 관상을 통해

모든 것을 let go하면서

당신은 마음이 무엇인지 깨닫기 시작한다.

마음은 마치 경험함에 중독된 것과 같다. 오!

일단 경험하게 되면

거기에 잡히고

모든 것에서 경험을 추출하기 위해 노력한다.

그것이 마음이 생존하는 방식이다.

 

07-6-11