용서받을 자격

여사님-오랫동안 지속되는 죄책감을 어떻게 떨쳐버릴 수 있습니까?

 

박사님-

당신은 그것을 덜 처벌적인 것 후회로 바꿀 수 있다. 

그리고 용서로 옮겨가야 한다.

당신은 용서받을 자격이 있다고 느껴야 한다. 

어떤 사람들은 자신들을 질책하느라 너무 바빠서

용서받을 자격이 없다고 느낀다.

종교가 어느 정도는 그것을 강화하는 경향이 있다. 

왜냐하면 당신이 죄책감을 느끼는 많은 것들에

죄라는 이름이 붙어있기 때문이다.

그래서 당신은 죄라는 것이 무엇인지에 대해

더 섬세해져야 한다. 

그리고 죄책감은 사실 자기 탐닉이라는 것을 보기 시작한다.

그렇게 죄책감을 느끼는 것을 그만둘 수 있다. 

 

08-1-12